沃特金斯：心理治疗师帮助我成为更好的球员 -66足球网

英格兰前锋沃特金斯近日透露，他每场比赛前后都会与一位心理治疗师进行交谈，这对他的出色表现起到了关键作用。在职业生涯初期，沃特金斯曾因缺乏信心而陷入挣扎。

在埃梅里成为维拉主帅之前，沃特金斯就开始与运动表现方面的治疗师合作，取得了显著的成果。在23-24赛季，他在英超打进19球，并帮助球队获得了下赛季欧冠资格。自从入选英格兰国家队后，沃特金斯在德国的每一场比赛前后都会与治疗师交流，无论比赛结果如何。

沃特金斯表示：“在比赛开始前，我会向治疗师倾诉一切。自从与他合作以来，他对我的帮助非常大。心态是最强大的力量，球员每天都在健身房锻炼身体，但改变心态需要付出很多努力。我学到的就是要坚持，无论今天过得如何，每天都要坚持下去。”

无论沃特金斯是否进球，或者进了三个球，他都会与治疗师交流。赛前赛后，他都会与治疗师谈论自己的情况，然后全身心投入到接下来的比赛中去。自从有了治疗师的帮助，他的表现在球场上更加专注和积极。此外，场外训练等方面也发生了变化，他对自己的身体状况和比赛更具针对性。

沃特金斯认为：“这是我做过最好的投资，对自己和心态的投资让我成为了一名更好的球员。心态是最重要的因素，大脑可以给我们带来很多东西，有时候我们可能会自我怀疑。早上我可能会有这种情绪，但只要我能接受自己的想法，就能让大脑相信一些不同的事情。”

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沃特金斯：心理治疗师帮助我成为更好的球员

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