西班牙媒体relevo近日报道,29岁的比利时足球运动员贾努扎伊在过去的两个月里成功减掉了近7公斤的体脂,同时增加了4公斤的肌肉。
贾努扎伊在今年8月从塞维利亚租借到了拉斯帕尔马斯,他意识到自己需要提升体能状态,因此聘请了私人教练萨利姆进行专项训练。在塞维利亚期间,贾努扎伊的表现并不理想,被批评训练态度不端正。但在萨利姆的指导下,他设定了减少8到10公斤体脂的目标。
在过去的两个月里,贾努扎伊已经成功地减掉了近7公斤的体脂,同时增加了4公斤的肌肉,体能状况有了明显的改善。尽管在季前赛中受伤,但他已经连续两场比赛替补出场。萨利姆强调了心理准备的重要性,并表示贾努扎伊的心态也发生了积极的变化。
他们每周进行四天的健身房训练,并注重营养的调整。贾努扎伊曾在皇家社会和曼联青训营表现出色,但在塞维利亚时因为高薪低效而被解雇。拉斯帕尔马斯接受了这笔高薪租借交易,期待他能重新证明自己的实力。
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比利时球员贾努扎伊积极改变体能状况
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