范志毅谈体育运动：攀岩有讲究小朋友需勇敢跨过去 -66足球网

5月16日，奥运资格系列赛在上海黄埔滨江正式启动。这项赛事不仅是运动员们迈向2024年巴黎奥运会的关键一步，同时也是自由式小轮车、霹雳舞、滑板和攀岩四项运动的终极资格赛平台。著名足球运动员范志毅作为嘉宾出席了比赛，并在现场体验了不同项目带来的运动乐趣。在接受采访时，范志毅分享了他对体育运动的独特见解。

——对攀岩运动的评价范志毅认为攀岩是一项非常有趣的运动，具有很高的竞技性。尽管看似距离不长，但攀岩需要一口气完成，要求参与者手脚并用，身体协调性要好。他表示，攀岩项目实际上有很多讲究，如一气呵成地从底部攀爬到顶部，既要求参与者具备手眼协调和爆发力，还要保持高度的专注度。此外，在追求速度的过程中，攀岩者还需细心观察每个握把的位置和大小，以及岩石表面的凹槽情况，因为不同的握把和岩石表面会给人带来不同的感受。

——不同运动项目之间的共性范志毅指出，无论参与哪种运动项目，首先都需要了解规则并掌握基本知识。而所有运动项目的最终共性就是要学会如何面对输赢。

——如何培养孩子对体育运动的兴趣？范志毅强调，不能仅从家长的喜好出发来决定孩子的运动项目。他认为，进行体育锻炼的目的是为了让参与者的身体更加健康，而不应过分关注成绩和名次。他建议12岁以下的孩子可以尝试各种体育项目，只要有合适的场地就可以尽情挥洒汗水。对于女孩子来说，室内运动项目的选择可以相对多一些。斯巴达运动对于培养孩子的意志品质非常有效，因为它相对简单易学，但又能锻炼孩子们的意志力。他鼓励小选手要勇敢地挑战自我，走出舒适区。实际上，许多运动项目在练习过程中并不需要过分追求冠军荣誉，更重要的是提升孩子们的意志品质。

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范志毅谈体育运动：攀岩有讲究小朋友需勇敢跨过去

范志毅谈体育运动：攀岩有讲究 小朋友需勇敢跨过去

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